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Misura il tuo tempo di reazione in millisecondi: aspetta il verde, clicca e scopri come ti posizioni.
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Un test del tempo di reazione misura il ritardo tra la comparsa di uno stimolo e la tua risposta, qui tra il momento in cui il riquadro diventa verde e il tuo clic. Il risultato è espresso in millisecondi (ms) e comprende tutta la catena: l'occhio che registra il cambio di colore, il cervello che decide, il segnale che arriva alla mano, il muscolo che si attiva e il dispositivo che registra la pressione.
Il tempo di reazione umano mediano a uno stimolo visivo è di circa 250-280 millisecondi. Gamer competitivi e atleti stanno di solito tra 150 e 220 ms, e perfino le persone più veloci mai misurate scendono raramente sotto i 120 ms. Qualsiasi valore sotto i 100 ms circa è quasi certamente anticipazione, non reazione: ecco perché in atletica le partenze sotto i 100 ms contano come false partenze.
L'attesa prima del lampo verde è casuale, tra 1,5 e 4,5 secondi, quindi non puoi seguire un ritmo, e fare clic in anticipo conta come falsa partenza. Fai almeno cinque tentativi: le singole misurazioni oscillano di ±50 ms, quindi è la media mobile il numero che ti descrive davvero. Tutto funziona in locale nel tuo browser.
Il riquadro diventa rosso. Tieni il dito pronto e gli occhi sul riquadro: il lampo sta per arrivare, ma non sai quando.
L'attesa è casuale (da 1,5 a 4,5 secondi), quindi non puoi anticipare il cambio. Fare clic mentre è ancora rosso conta come falsa partenza e fa ripartire il round.
Il tuo tempo di reazione compare in millisecondi. Quel numero comprende occhio, cervello e mano, più un po' di latenza di monitor e mouse.
I singoli tentativi sono imprecisi. La barra delle statistiche tiene la media mobile degli ultimi cinque tentativi e il tuo record della sessione: la media è il tuo vero punteggio.
Tempi di reazione visiva tipici per un test a clic come questo.
| Tempo (ms) | Livello | Cosa significa |
|---|---|---|
| < 150 | Élite | Territorio da esport professionistici e velocisti |
| 150-200 | Molto veloce | Tra i migliori in assoluto: riflessi da gamer serio |
| 200-250 | Veloce | Meglio della maggior parte delle persone: ottimi riflessi da gamer |
| 250-300 | Nella media | La mediana umana sta proprio qui (circa 273 ms) |
| 300-400 | Rilassato | Comune quando sei stanco o distratto |
| 400+ | Giornata lenta | Di solito dipende da stanchezza, distrazione o un dispositivo con alta latenza più che da te |
Un monitor a 60 Hz aggiunge fino a 16 ms di ritardo di visualizzazione rispetto a un pannello a 144 Hz, e un mouse wireless lento ne aggiunge altri. Fai il test sullo schermo più veloce che hai con un mouse cablato o a bassa latenza prima di trarre conclusioni sul tuo cervello.
Due persone con riflessi identici possono differire di 20-30 ms solo per l'hardware. Il tuo punteggio sei tu più la tua attrezzatura.
Tieni il dito sospeso un millimetro sopra il pulsante con il muscolo leggermente in tensione, invece di appoggiarne tutto il peso sull'interruttore.
La pretensione accorcia la fase di attivazione muscolare della catena: è lo stesso motivo per cui i velocisti caricano le gambe sui blocchi prima dello sparo.
Fai cinque tentativi al mattino, dopo pranzo e a tarda sera. La maggior parte delle persone nota un'oscillazione di 20-40 ms nel corso della giornata: il tempo di reazione è un buon indicatore della vigilanza.
Il bisogno di sonno e i cali del ritmo circadiano rallentano la fase decisionale della catena. Atleti e piloti vengono a volte testati proprio così per valutare la stanchezza.
