重力势能

抬起物体需要克服重力做功，物体会将这部分能量储存为重力势能：

$$\mathrm{PE} = m g h$$

高度是相对于你选定的 h = 0 平面测量的，这里选的是地板。

你可以选择在哪里 $\relax h = 0$。只有 PE 的变化才重要，而且只计算高度的变化，不看路径。